27º ENCONTRO 13/05/22
O 27º encontro do programa Pré-Aposentadoria aconteceu na tarde da última sexta-feira, dia 13, no NAVEGANTESPREV.
Na reunião, estiveram presentes os segurados em processo de aposentadoria, Albertina Mazzi Flores, Jones Francisco Arais, Sonia Maria Berkenbrock e Gisela Kuehn Arais.
O encontro contou com a participação especial da Psicóloga Dra. Sílvia Maria Gunther que, de forma técnica e humanizada, realizou dinâmicas levando os participantes a refletirem sobre esta nova etapa da vida e a contarem suas experiências pessoais e profissionais.
Ao longo do encontro foram abordados os pilares para uma aposentadoria saudável como: alimentação, prevenção e controle de doenças, espiritualidade, prática de exercícios físicos, voluntariado, inserção social, planos para essa nova fase e melhor aproveitamento do tempo, tópicos muito bem apresentados pela Técnica, Denise da Silva.
Para complementar a dinâmica, foi servido um delicioso café da tarde registrado com uma bela fotografia dos participantes.
